Súlad medzi fyzickou aktivitou a vyváženým jedálničkom Aj počas tehotenstva je možné udržať si dobrú kondíciu a formu. Jednou z možností je pravidelný a vhodne prispôsobený pohyb. Vhodné cvičenie pre tehotné ženy, ako napríklad prechádzky, plávanie, jogging alebo cvičenie pre tehotné, pomáha udržiavať si svalovú silu a flexibilitu, zlepšuje postavu a prispieva k celkovému blahobytu. […]
Primárnou úlohou každého pracieho prostriedku je odstrániť škvrny a nečistoty z oblečenia a iných druhov bielizne. A to nie je všetko. Dôležité je aj to, aby bola bielizeň po opratí voňavá, mäkká a zachovala si svoju pružnosť aj farby. Avšak nájdenie správnych pracích prostriedkov môže byť celkom zložité, musíte totiž zvážiť viacero faktorov. Pozrite sa na výhody jednotlivých druhov prostriedkov […]
Zariaďovanie izby pre dvoch súrodencov môže byť zložité, najmä ak bojujete s nedostatkom priestoru. Kde vôbec začať a aké kusy nábytku vám pomôžu lepšie rozdeliť izbu a čo najlepšie ju využiť, aby malo každé dieťa dostatok súkromia? Aké sú základné pravidlá zariaďovania izby pre dvoch? použite multifunkčné nábytky, poschodové postele a výsuvné postele hrajte si […]
Dojčenie je krásna a nezabudnuteľná chvíľa, kedy sa medzi matkou a dieťaťom vytvára silné puto. Mnohé mamičky sa dojčenia obávajú, no dnes nájdu nielen na internete množstvo cenných rád a šikovných pomocníkov.Dojčenie je pre bábätko dôležitéKaždá matka sa nevie dočkať okamihu, kedy prvýkrát vezme do náručia svoje dieťa. Od narodenia je materské mlieko tou najlepšou a najzdravšou výživou. […]
Začína mrznúť, v rádiu hrajú vianočné pesničky a vy by ste si chceli túto atmosféru preniesť aj domov. Okrem tradičného pečenia koláčov a zhonom za darčekmi môžete s deťmi niečo pekné vyrobiť. Pokiaľ nemáte dostatok inšpirácie, prečítajte si naše tipy v tomto článku. Adventné venceSamozrejme, prísť do obchodu a kúpiť adventný veniec je jednoduché. Niet však […]
Základná umelecká škola alebo ZUŠ, to je miesto, kde môže vaše dieťa rozvíjať a zdokonaľovať svoj talent. Napríklad hudobný. Niektoré deti majú nadanie brnkať svojim rodičom na nervy, niektoré majú nadanie v budúcnosti hrať na bicie alebo klarinet. Práve tieto talenty patria na ZUŠ. Kto vie, možno budú mať raz aj svoju vlastnú kapelu. To budú potrebovať […]
Rozmýšľate, či radšej použiť látkové plienky alebo jednorazové? Zistite, ako aké sú ich výhody/nevýhody, pokiaľ ide o pohodlie, cenu, ekológiu a ďalšie.Látkové plienkyPozitívaDetská plienka je k dispozícii v bavlne, froté alebo flaneli, môže sa dodávať buď ako vopred zložené kusy látkovej vložky, alebo ako všetko v jednom (plienka a obal, ktorý vyzerá podobne ako jednorazová […]
Dospelý človek si dokáže uvedomiť hodnotu vecí, chrániť ich a používať bezproblémov. Tieto základné znalosti nám umožňujú vyberať doplnky neobvyklých tvarov a slušných cien. Prítomnosť drahých šperkov znamená určitú kontrolu nad svojimi činmi a pozornosť. Od malých „neposedov“ však takéto uvedomelé správanie z logických dôvodov očakávať nemôžete. Avšak, príde vek, kedy je nutné s dieťaťom […]
Väčšina párov predpokladá, že môžu mať dieťa, kedy chcú. Aká malá je v skutočnosti na túto radosť do života šanca, si však uvedomia až po tom, čo sa o to chvíľu neúspešne pokúšajú. Napríklad k oplodneniu vajíčka môže dôjsť len počas ovulácie, takže šanca otehotnieť je len 4 až 5 dní v mesiaci. Okrem toho […]
Prvé roky života človeka majú rozhodujúci význam pre celý jeho neskorší život, na tom sa dnes zhodnú zrejme všetci. Práve v rannom veku je položený základ toho, ako si neskôr človek vo svete so všetkým poradí. U detí je v tomto procese jednou z najdôležitejších činností hra. Respektíve hračky a zábava, ktorú mu od útleho […]
